Ron BRISAC

Coach Préparateur Physique

Ron BRISAC

Coach Préparateur Physique

Je suis athlète de Strongman, coach et préparateur physique. J'ai construit Force Païenne sur une conviction simple : Pas besoin de s'entraîner plus — il faut s'entraîner mieux. En 2024, j'ai décroché 3 records du monde en Macelifting. Je ne coache pas depuis un bureau — je vis ce que j'enseigne.

Strongman

Powerlifting

Préparation physique générale (PPG)

Préparation à la compétition

Fitness

Musculation

Force

Localisation

Nantes

Années d'expérience

5 ans d'expérience

forcepaienne.contact@gmail.com

Certifications

BPJEPS AF

DEJEPS HMFA

Coaching personnalisé

PROGRAMME SUPPORT

60€

• Programme adapté (1 à 3 séances/semaine) • Travail complémentaire : renforcement, prévention, points faibles... • Ajustement selon tes retours • Contact via Forged App • Pas de suivi ni analyse vidéo

PROGRAMME PILIER

120€

• Programme adapté (3 à 6 séances/semaine) • Structuration complète de l'entraînement • Planification de progression (force, performance, physique) • Ajustements selon tes retours • Contact via Forged App • Retour vidéo via Forged App

PROGRAMME PERFORMANCE

180€

• Programme totalement personnalisé • Optimisation maximale de ta performance • Suivi hebdomadaire + bilan mensuel détaillé • Ajustements en temps réel selon ton évolution • Contact permanent via ma ligne directe • Analyse vidéo et corrections techniques incluses

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Tes records personnels sont suivis automatiquement. Visualise ta progression au fil du temps.

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Simple et motivant

Une interface claire pensée pour les athlètes : pas de friction, juste du résultat.

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